Melisa

Jest znana na całym świecie. W niektórych rejonach Polski rośnie dziko. Najczęściej spożywa się ją w postaci herbaty. Ma lekko cytrynowy smak. Posiada terapeutyczny smak i aromat.

Zastosowanie:

Świeżą melisę dodaje się do napojów, deserów, sałatek, surówek. Swoje zastosowanie znajduje również w kosmetologii.

Właściwości:

Uspokaja, odpręża i regeneruje układ nerwowy. Stosuje się ją w przypadku bezsenności, nerwicy czy depresji. Posiada działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Jest naturalnym antyoksydantem, który opóźnia procesy starzenia. Ma działanie rozkurczające, dlatego będzie skuteczna przy kolkach czy słabym trawieniu. Kompresy z rozgniecionych liści melisy stosuje się w przypadku wystąpienia bolesnych obrzęków.